jueves, 28 de mayo de 2020

¡A LA GRAN BOMBA!


En esta oportunidad les dejo una opción de receta salada para un almuerzo saludable:

BOMBAS DE BATATA, CEBOLLA Y QUESO

Receta para 12 unidades:

Puré de 2 batatas. Pelar las batatas y hervirlas para hacerlas puré.
1 cebolla y diente de ajo salteados en una sartén
Condimentos a gusto.  Puede ser  por ejemplo perejil, ají molido,  pimienta negra y sal.

Cubitos de queso para rellenar.

Huevo batido, pan rallado y semillas para rebozar (opcional)
.
PASO A PASO

Mezclamos el puré de batatas con la cebolla, ajo y condimentos.
Damos forma con la mano y rellenamos con queso.
Pasamos por huevo batido, y pan rallado con semillas.
20 minutos en el horno a fuego medio.

Para escuchar el audio, hacé clik sobre el link: 


 Lic. Micaela P.

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