Queremos invitarlos a un nuevo espacio de encuentros
educativos:
“Conversatorio sobre DIABETES”
-¿Qué es un Conversatorio?
Es un encuentro educativo donde se aborda un tema. 25
minutos de exposición del tema y 15 minutos de preguntas de los participantes.
Les comparto los temas a abordar:
1° Miércoles 15 de Julio 17hs.
¿Qué es la
diabetes?
Diagnóstico y tipos de diabetes
Pilares del Tratamiento
¿Qué significa la educación diabetológica?
2° Miércoles 22 de
julio 17hs.
Diabetes, la importancia de la medicación.
Tipos de tratamiento.
Hipoglucemiantes orales e Insulinas.
Cuidados, conservación, errores frecuentes.
3° Miércoles 29 de
julio 17hs.
La alimentación como tratamiento de la diabetes
Cómo influyen los alimentos en la glucemia
Qué son los hidratos de carbono.
Alimentos que debemos incluir diariamente.
Cómo armar un plato saludable.
4° Miércoles 5 de
agosto 17hs.
¿Automonitoreo glucémico: que es y para qué sirve?
Valores, Frecuencia y recomendaciones.
Hipoglucemia, Hiperglucemia ¿Cómo actuar?
Qué sube y qué baja la glucemia.
Importancia de elegir la mejor opción.
5° Miércoles 12 de agosto 17hs.
Efectos de la actividad física en el control de la diabetes.
Cómo motivarnos. Los cuidados previos
¿Cuándo NO tengo que hacer actividad física?
Tratamiento de la hipoglucemia
6° Miércoles 19 de agosto 17hs.
La atención de los pies en diabetes 17hs.
Qué es el pie diabético.
Controles diarios.
Prevención de heridas.
7° Miércoles 26 de
agosto 17hs.
Las emociones y la diabetes.
Diabetes nerviosa? Mitos y verdades.
¿Cómo influyen las emociones en el tratamiento?
Valija de herramientas para el equilibrio.
8° Miércoles 2 de setiembre 17hs.
Equilibrio de la alimentación en “aislamiento”.
Compra, higiene y preparación de los alimentos en casa.
Tips para organizar una alimentación saludable en
“cuarentena”.
Imaginación vs recetas.
9° Miércoles 9 de septiembre 17hs.
Los chequeos anuales.
Prevención de complicaciones.
El cuidado de los ojos, los riñones y el corazón.
Cuándo y cómo. Consulta a tiempo.
10° Miércoles 16 de setiembre 17hs.
La actitud positiva.
Importancia de la motivación en el tratamiento.
Estrategias y herramientas de auto-motivación.
El poder de las palabras.
Lic. María A.
